Αναλύονται:

• Εγκατάσταση στη φύση – επιλογή χώρου – κατάλληλος χρόνος μετακίνησης
• Σακίδιο 72 ωρών – εξοπλισμός επιβίωσης – κατασκευή ξύλινης-πέτρινης καλύβας
• Αρχές υλοτομίας – διαχείριση ενέργειας – επιλογή θέρμανσης
• Διατροφή από την φύση – δημιουργία κήπου – σπορά δημητριακών – ετοιμασία ψωμιού
• Συντήρηση τροφίμων για αυτάρκεια – οικόσιτα ζώα – ψάρεμα – μανιτάρια
• Κατασκευή τόξων – βελών – χιονοπέδιλων
• Αρχές ορειβασίας – αναρρίχησης – προφίλ χιονιού – χιονοστιβάδες κ.ά.
• Αρχές αυτοδιάσωσης – προστασία από κεραυνούς – πυρκαγιές κ.ά.
• Διάσχιση ποταμών – eddy – stopper – προσανατολισμός – κόμποι
• Αρχές κίνησης με 4χ4 – τεχνικά – λάσπη – χιόνι – νερό – πάγος κ.ά.
• Άνθρωποι και άγρια ζώα – ίχνη ζώων – προστασία – πρώτες βοήθειες – θεραπεία με βοήθεια από την φύση – ψυχολογία – συμβουλές επιβίωσης.

Προσοχή, δεν σας κατευθύνουμε, ούτε σας προτείνουμε να φύγετε από την ωραία σας ζωή και να παρατήσετε οικογένεια και φίλους. Απλά για όσους έχετε πάρει την απόφαση να αναχωρήσετε από τον «πολιτισμό», να έχετε έναν οδηγό για τα πρώτα σας βήματα στη νέα σας ζωή. Οι άνω αρχές επιβίωσης και αυτάρκειας, εφαρμόζονται σε κάθε χώρα και σε κάθε περιβάλλον.

Αντοχής έκδοση με σκληρό εξώφυλλο, υψηλής ποιότητας εκτύπωση.
Σελίδες 272 με 258 έγχρωμες φωτογραφίες και σκίτσα. Μέγεθος 12,5χ19,5 εκ.